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バランスボール DVD(2枚組)

バランスボール DVD(2枚組)

バランスボール DVD(2枚組)

お家で眠っているバランスボールがあれば、再び使うチャンス!

ヘルシーノート店長☆ ★miki★ ☆が今回ご紹介するのは...
バランスボール DVD(2枚組)

世界のセレブやハリウッド女優、スーパーモデルも実践しているというエクササイズ“バランスボール”。
柔らかなボールに座るだけでもOKということで買ってみたはいいものの、イマイチ使い方が分からない。
もっと実感できる使い方はないの?という声を聞きつけたので、『バランスボール DVD(2枚組)』をお届けします!お家で眠っているバランスボールがあれば、今こそ再び使うチャンスですよ。

■Disc1…人気のヨガとコラボレーション!一見複雑に感じられるヨガを分かりやすく説明し、楽しみながらできる♪
■Disc2…TVや雑誌に取り上げられ注目を浴びるピラティスとのコラボレーション。

バランスボールを使うことでカラダへの負担にも配慮しつつ、ヨガもピラティスも無理なく続けられそう!しなやかで美しいボディラインを目指してエクササイズを始めましょう★
バランスボール DVD(2枚組)

バランスボール DVD(2枚組)

¥7,980(税込)

世界のセレブやハリウッド女優、スーパーモデルも実践しているというエクササイズ“バランスボール”。柔らかなボールに座るだけでもOKということで買ってみたはいいものの、イマイチ使い方が分からない。もっと実感できる使い方はないの?という声を聞きつけたので、『バランス…

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